nemorino75
Advanced Member | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
Цитата:| прочитать хотябы пару выпуском Масл энд Фитнес |
Я би дажи сказал болшэ.Когда чел немного занимался(или вовсе не занимался)то его хоть чем нагрузи(хоть шкурку гонять по усиленной программе)всё одно в гору по физ развитию пойдет.Но, те, кто позанимался всяко разно(почитал, опять же разное) обычно на все эти журналы и рекомендации кладёт с прибором.Такая категория четко знает, что надо им(лично)и большая часть из них знает что надо основной массе начинающих.Особеннопосле нескольких месяце проб.А многие даже без этого, потому как те, кто видел кучу разных людей, от задохлика, до мышцатого бычка,в в процессе тренировок, получают хорошую способность к прогнозу, причём часто конкретно к человеку.А эти блескучие журнальчики или струкции от ведущих бадибилдеров, по большей части, для совсем начинающих, когда любая физнагрузка в гору.И основная направленность таких книжек и журналов со статейками - срубить бабло.А срубить его проще(равно, как и засрать мОзги именно начинающим)Не случайно подавляющее боьшинство занимающихся от 3-4х лет, и более, всю эту шелуху почти никогда не читает.Что совсем не мешает(а скорее всего помогает) им прогрессировать. |
