3xp0 Moderator Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору       В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.   Скачать: Книга на русском купить Книги (.rtf и .doc) и аудиокнига на русском скачать ENGLISH (original) version : Easy Way To Stop Smoking.pdf читать online слушать online смотреть online Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить Многочисленные рецензии читателей На сегодня уже 114 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра.   Смотри таблицу   смайлы в таблице:   - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...                                  - 6 свободных мест для ''созревших'' стать не курящими   Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли: Зависимые от курения люди курят только потому что им... Своя история от malaya11: Мне 26 лет, курить начала, когда мне было 10!... Занимательная история от Артемия Лебедева: Минздрав идёт на... Реальная история бросания курить от tomcat: Стаж ~ 8 лет. Количество бросаний - раз 15...   ТИПИЧНЫЕ ОТМАЗКИ КУРИЛЬЩИКОВ. УЗНАЙ СЕБЯ!   УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...       Предыдущие части: Часть 1 Всего записей: 6398 | Зарегистр. 22-09-2002 | Отправлено: 16:13 08-06-2010 | Исправлено: Niiks, 10:24 20-08-2017

Tanker2 Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Книга на русском купить   Книги (.rtf и .doc) и аудиокнига на русском скачать   В первой строке была не рабочая ссылка. Исправил на - купить. Вторую строку добавил. Больше ничего не правил. Всего записей: 707 | Зарегистр. 30-07-2009 | Отправлено: 23:45 27-04-2016

tumber34 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Теперь пусть они скажут, хозяева топика. Всего записей: 39 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 23:58 27-04-2016

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: И не надо тут жертв, т.к. ты не от чего не отказываешься, перестав курить- ты приобретаешь. Приобретаешь свободу.     Золотые слова!     Добавлено: Tanker2 Цитата: А может я и не случайно увидел эту тему Не случайно, поверь Я тоже думал, что "случайно" 10 лет назад. А теперь понимаю, что это меня спасло. Ну, а теперь, после того, как ты неслучайно нашел эту тему... Цитата: Решение каждый должен сделать сам.   Добавлено: Вот ведь! Книга пропала из свободного доступа. Думаю, что это связано с интенсивной рекламой клиник Аллена Карра по всему миру. Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 17:51 28-04-2016

clio7 BANNED Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Givati Цитата: Золотые слова! Собственно это и была методика Карра, а точнее мое понимание методики.     Цитата: Вот ведь! Книга пропала из свободного доступа. Думаю, что это связано с интенсивной рекламой клиник Аллена Карра по всему миру. добрый человек, брось это в шапку(ибо я жертва катастрофы на борде. =))   Книгу "Легкий способ бросить курить" вы сможете бесплатно прочесть или послушать по читательскому билету в электронной библиотеке "Литрес".   О библиотеке "Литрес" Всего записей: 28 | Зарегистр. 21-11-2002 | Отправлено: 06:37 29-04-2016 | Исправлено: clio7, 06:42 29-04-2016

boi1eI BANNED Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Знач дело быо так. Купил скачал знач это, лет хрен знает сколько назад. Ну, когда оно тилько появилось на необозримых просторах.. И такой думаю, нифигасе! Ну и, в общем, так и не начал читать, ввиду того, что: а на оно мне вообще надо. Кар! Кар! Всего записей: 1645 | Зарегистр. 02-10-2014 | Отправлено: 22:26 12-05-2016

tumber34 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору А я читать когда-то начал, а страшно стало чуть позже. Недочитал. Курю и завидую. Всего записей: 39 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 01:18 13-05-2016

galka3235 Newbie Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору У меня стаж курения был чуть больше 10 лет,  книгу Кара  читала несколько дней, т.к.  сразу не смогла осилить, после прочтения сразу бросила и не курю уже 7 лет. Кстати, выкуривала по пачке сигарет в день.   и да книгу я скачала Всего записей: 3 | Зарегистр. 05-07-2011 | Отправлено: 11:45 22-05-2016 | Исправлено: galka3235, 11:47 22-05-2016

Akam1 Комса Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Пачку сигарет в день - это "серьезно". В день курю от 3 до 6 сигарет, на выходных и отдыхе - меньше, зависит от выпитого спиртного. Не тянет курить на выходных совсем. Иногда все выходные даже мысли не возникает курить. Книгу скачал давно, распечатал, никак не решусь прочесть. Стаж более 20 лет (( Правду говорят, что если родитель(и) курят, то очень большая вероятность, что дети тоже будут курить. Подтверждаю. Отец курил, дед курил, мы с братом курим. Но - брат серьезно борется, бросил, я тоже хочу. Книгу читать не то что боюсь, но какие-то отмазки придумываю. ---------- В правильно поставленном вопросе всегда содержится 50% ответа Все будет так, как должно быть. Даже если будет иначе. Всего записей: 26380 | Зарегистр. 20-04-2006 | Отправлено: 15:11 22-05-2016 | Исправлено: Akam1, 15:15 22-05-2016

Niiks2 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Книгу скачал давно, распечатал, никак не решусь прочесть. Стаж более 20 лет ((   - tumber №2 Правда, тот ''покруче'' будет -  беломор смолит уже пол жизни... Цитата: Правду говорят, что если родитель(и) курят, то очень большая вероятность, что дети тоже будут курить. Подтверждаю. Отец курил, дед курил, мы с братом курим. Всякие отмазки слышал, но такую - еще нет Цитата: Книгу читать не то что боюсь, но какие-то отмазки придумываю.   Akam1, самокритика это хорошо Ну а насчет преодоления своего внутреннего страха: Просто возьми один раз и обидься на себя ''не по децки''. Скажи самому себе, мол мужик я или тряпка... Сколько я буду кормить кормить табачные корпорации, добровольно, за свои кровные, ежедневно, двадцать лет подряд, засовывая в рот себе любимому -  этот яд... Да и курить сегодня - не модно!   Знаешь, фишка-то в том, что рано или поздно с этим дерьмом так и так завязать придётся. И ты сам об этом знаешь. Только потом будет больнее так сказать за бесцельно прокуренные годы... Уж поверь мне (стаж 33 года)   galka3235, молодец! Мужики, берите пример с дамы!    - Занесите её в таблицу в шапке, кто может. А то у меня прав маловато... Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 23:17 22-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 23:38 22-05-2016

clio7 BANNED Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Akam1 Цитата: В день курю от 3 до 6 сигарет, на выходных и отдыхе - меньше, зависит от выпитого спиртного. Не тянет курить на выходных совсем. Иногда все выходные даже мысли не возникает курить.   В любом случае "паровоз едет под откос", в том смысле что все мы смертны. =) Дело в другом, курево, не дает нам хорошо отдохнуть, так сказать, выходить подышать на "перон жизни". Мы, зачастую , едем и "пыхтим" не задумываясь, что теряем. А теряем мы остроту чувства, слуха, зрения, иногда заглушаем совесть. Хочешь уйти из этого "прокуренного вагона жизни"? Найди драматичную причину для этого.     Всего записей: 28 | Зарегистр. 21-11-2002 | Отправлено: 06:57 24-05-2016 | Исправлено: clio7, 06:49 25-05-2016

Niiks2 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Книгу прочитал уже после того как бросил. Asmegin, зачем Как ты пишешь, ты бросил. Т.е. проблема решена. Не так ли? Я тебя правильно понял? Пацан решил - пацан сделал. Бросил курить. Молодец! Только вот зачем к проблеме надо было еще раз возвращаться, (раз её больше нет) забивая себе голову какой-то сомнительной книжкой? Не понятно...   Akam1, нет слова не могу. Есть слово - не хочу... Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 18:36 24-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 18:44 24-05-2016

Niiks2 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: В чём проблема? Asmegin, а проблема в том, что я бы просто написал как оно было на самом деле реально. Примерно так: Стаж был 15 лет. Курил 1-1,5 пачки в день. Не курю почти 7 лет. Пытался бросить 2 года, получилось, без Карра. Вернее, думал, что получилось. На самом деле, хоть и сжал всю свою мужскую волю в кулак, все же ломки по никотину, время от времени доставали на по децки... Но тут попалась под руку книга Карра. Прочитав которую, я смог легко изменить взгляд на проблему как таковую. И без всяких ломок, совершенно легко бросил курить стал не курящим. Не надо кривить душой. И если так подумать, то именно книга помогла мне легко избавиться от проблемы навсегда. Так написал бы я. Думаю, что подумав, честно, ты с этим согласишься.   Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 18:58 25-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 18:59 25-05-2016

Asmegin Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: а проблема в том, что я бы просто написал как оно было на самом деле реально.     Тебе пора завязывать с игрой в психолога, у тебя очень плохо получается. Всего записей: 47 | Зарегистр. 18-06-2012 | Отправлено: 19:55 25-05-2016 | Исправлено: Asmegin, 20:22 25-05-2016

Yuiwe_6745444 BANNED Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Кстати, Беломор уже 72 р. Дороже доллара. Вероятно, есть за что платить) Ведь некоторые сигареты этого не стоят     Добавлено: Количество штук в пачке влияет на цену По 25 штук выгоднее продавать Не только папиросы.   tumber34 Вы не знали об этом?   Всего записей: 613 | Зарегистр. 23-11-2013 | Отправлено: 02:55 03-06-2016

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41

Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Переход по форумам  Закладки   » Компьютеры Цифровое изображение Программы Microsoft Windows UNIX Другие OS Hardware В помощь сисадмину Прикладное программирование Игры Форумные игры   » Интернет Web-программирование В помощь вебмастеру Графика Хостинг Зацените-ка!   » Тематические Ikonboard v.2 Ikonboard v.3 Invision Board Другие форумы PHP-Nuke и другие порталы Мобила   » Общие Спорт Флейм Темы по региональным встречам Музыка и Кино Юмор Литература и Живопись   » Ru.Board Новости Помощь по форуму   » Андеграунд eBookz Варезник Раздачи и акции Мобильный варезник Андеграунд Игры и фильмы   » Специальные Тестирование